HNP pernah menimpa ayah saya. Terbaling lemah diranjang rumah sakit,terkulai tak berdaya. Melihat beliau membuat hati saya tersiksa. Ayah saya menderita HNP L-5 grade IV setahun lalu akibat dari kecelakaan motor yang dialami sebelumnya,Alhamdulillah setelah operasi ayah dapat sembuh total seperti sediakala. Terimaksih untuk Allah SWT atas rahmatMu yang tak terhingga,terimakasih pula untuk seluruh dokter dan tenaga medis di RSUD Blora dan juga RSUD Dr Moewardi Surakarta serta pihak-pihak yang selalu mensuport kami dengan meteriil maupun moril. Berikut saya sertakan informasi mengenai HNP agar anda waspada dan tidak mengalami hal serupa seperti yang pernah ayah saya alami.
Anda mungkin sering menjumpai bahkan mengalami langsung nyeri pada pinggang secara tiba-tiba. Banyak hal bisa mengakibatkannya. Salah satu di antaranya adalah Hernia Nucleus Pulposus (HNP).
HNP adalah luruhnya nukleus pulposus sehingga menonjol melalui anulus fibrosus ke dalam kanalis spinalis dan mengakibatkan penekanan radiks saraf. Pria dan wanita memiliki risiko yang sama dalam mengalami HNP, dengan awitan paling sering antara usia 30 dan 50 tahun. HNP merupakan penyebab paling umum kecacatan akibat kerja pada mereka yang berusia di bawah 45 tahun.
Unit segmental fungsional adalah kombinasi dari diskus di bagian anterior dan kedua persendian di posterior. Unit segmental fungsional ini menyediakan perlindungan terhadap komponen saraf dan pada saat yang bersamaan memungkinkan pergerakan dalam rentang stabilitas klinis.
Faktor Risiko
Ada beberapa faktor yang berpotensi menyebabkan HNP, di antaranya adalah berat badan yang berlebihan, gaya hidup bermalasmalasan, dan postur tubuh yang tidak diposisikan secara benar. Faktor lainnya adalah perubahan degeneratif yang mengurangi kekuatan dan stabilitas tulang belakang sehingga menyebabnyerikan tulang belakang rentan terhadap cedera.
Perubahan degeneratif antara lain pertambahan usia yang berpengaruh pada penurunan kemampuan menahan air yang dimiliki nukleus pulposus, proteoglikan rusak, komponen mekanik memburuk yang menyebabkan terlampauinya tekanan maksimal dalam diskus sehingga mengakibatkan penonjolan anulus. Selain itu, pergerakan tiba-tiba dan bertenaga atau traumatik yang memindahkan gaya dalam jumlah besar ke tulang belakang juga berisiko besar terhadap kemungkinan terjadinya HNP.
Manifestasi Klinik
Nyeri yang disebabkan oleh HNP dikenal sebagai iskhialgia diskogenik atau siatika, yaitu nyeri sepanjang perjalanan nervus ischiadikus. Level segmen tulang belakang yang terkena akan mempengaruhi daerah nyeri sesuai distribusi dermatom. Nyeri digambarkan sebagai nyeri yang tajam, berpangkal pada bagian bawah pinggang dan menjalar ke lipatan bokong tepat di pertengahan garis tersebut.
Dari titik tersebut ke lipatan lutut terasa ngilu, dan dari lipatan lutut ke maleolus eksterna terasa kurang enak atau parestesia atau hipestesia. Pada kasus yang lebih parah, dapat terjadi defisit motorik dan melemahnya refleks. Jika radiks yang terkena penonjolan diskus adalah L5-S1, maka ujung nyeri iskhialgik adalah hipestesia atau parestesia yang melingkari maleolus eksternus dan menuju ke jari kaki ke-4 dan ke-5.
Diskus yang mengalami herniasi dapat menekan ujung saraf di kauda equina; menyebabkan sindrom kauda equina dimana terjadi saddle anasthesia sehingga menyebabkan nyeri kaki bilateral, hilangnya sensasi perianal (anus), paralisis kandung kemih, dan kelemahan sfingter ani. Sakit pinggang yang diderita pun akan semakin parah jika duduk, membungkuk, mengangkat beban, batuk, meregangkan badan, dan bergerak. Istirahat dan penggunaan analgetik akan menghilangkan sakit yang diderita.
Penegakan diagnosis pada pasien HNP dapat berupa anamnesis dan pemeriksaan fisik. Untuk pemeriksaan penunjang, dapat menggunakan X-ray anatomi tulang belakang. Temuan utama pada x-ray pasien dengan HNP adalah penipisan diskus. Selain itu, juga bisa dilakukan MRI standar emas jaringan lunak pada tulang belakang, seperti diskus intervertebralis, ligamen, sumsum tulang belakang, dan saraf spinal.
Terapi
Pernerapan terapi pada pasien HNP dapat berupa konservatif: istirahat mutlak di tempat tidur, terapi farmakologis, fisioterapi, latihan, traksi, dan korset pinggang. Terapi operatif dilakukan jika ditemukan indikasi, antara lain, terdapat sindrom kauda equine, mengalami defisit neurologis progresif, mengalami defisit neurologis yang nyata, dan rasa sakit yang menetap dan semakin parah empat sampai enam minggu setelah terapi konservatif.
Jenis pembedahan yang bisa dilakukan pada pasien HNP adalah Laminotomi (pemotongan sebagian lamina di atas atau di bawah saraf yang tertekan), Laminektomi (pemotongan sebagian besar lamina atau vertebra), dan Disektomi (pemotongan sebagian atau keseluruhan diskus intervertebralis). Sementara, ada juga yang disebut Minimally Invasive Operation.
Dengan cara ini, insisi yang diperlukan tidak lebar, dimungkinkannya visualisasi lokasi patologi melalui mikroskop atau endoskop, trauma pembedahan yang dialami pasien jauh lebih sedikit, dan pasien dapat pulih lebih cepat.
Selasa, 01 November 2011
UjianMu bentuk PeduliMu
Saat ini saya memang lagi galau,lagi ada masalah dirumah,banyak pula tugas dikampus.......lengkap sudah,rasanya kaki saya berat sekali untuk melangkah.Kadang saya bertanya dalam hati,Tuhan mengapa Engkau slalu memberi ujian pada ku tiada henti ???
Tapi pertanyaan itu seketika saya jawab sendiri,Itu karena Tuhan sangat sayang terhadap umatNya dan hendak mengangkatnya ke derajat yang lebih tinggi.Amin ya Allah....
Seketika saya teringat dengan ujian yang diberikan Tuhan setahun lalu,Alhamdulillah dapat saya lalui dengan baik,semoga ujian kali ini bisa kuat saya hadapi dan semoga cepat terselesaikan.Amin
Yah.....saya ingin sedikit berbagi dengan kisah hidup saya yang mungkin bagi sebagian orang tidak begitu penting,bahkan TIDAK penting namun bagi saya ini adalah pelajaran hidup agar kita bisa menapaki hidup dengan lebih baik lagi........
Kira - kira setahun lalu...........tepatnya 19 agustus 2010 merupakan hari yang akan slalu akan saya kenang,hari dimana ada kisah tragis memilukan,ada tumpahan air mata,dan ada peluk kehangatan.
Tuhan memang slalu adil.......dosa besar ketika saya pernah “menghujat” Tuhan,tapi saya sadar apa yang saya lakukan itu keliru,ujian yang diberikan Tuhan adalah sapaan dari-Nya agar kita lebih bersyukur dan mendekatkan diri padaNya.
Ujian akan menempa kita sehingga kita terbiasa untuk memecahkan persoalan sulit,melatih kita untuk sabar,bersyukur dan introspeksi diri.
Ya,tepat hari itu saya pernah berusaha bunuh diri........ya benar,BUNUH DIRI.
Entah syaiton apa yang telah merasuki saya dan mengalahkan iman saya. Beruntung Allah masih begitu sayang kepada saya. Saya melakukan itu karena ada orang yang telah mengadudomba saya dengan ayah saya,padahal waktu itu ayah sedang sakit. Peristiwa itupun terjadi di rumah sakit............
Setiap peristiwa pasti menyisakan makna dan hikmah yang begitu luar biasa......dapat diambil pelajaran bahwa setiap masalah haruis dibicarakan baik – baik,dan jangan mudah terhasut oleh omongan orang.
Setelah peristiwa tersebut saya dan ayah sama – sama menyadari bahwa masing – masing diantara kita memiliki salah........akhirnya tangis haru lepas dalam pelukan antara saya dan ayah.....
Hemmmmm..itu semua telah berlalu dan semoga takkan pernah terulang lagi.
Love u mom,dad n my brother..........Thanks God,You give me nice family like them.
Semoga ada pula hikmah yang luar biasa pada ujian kali ini.......dan semoga ujian ini cepat berlalu. Amin
Tapi pertanyaan itu seketika saya jawab sendiri,Itu karena Tuhan sangat sayang terhadap umatNya dan hendak mengangkatnya ke derajat yang lebih tinggi.Amin ya Allah....
Seketika saya teringat dengan ujian yang diberikan Tuhan setahun lalu,Alhamdulillah dapat saya lalui dengan baik,semoga ujian kali ini bisa kuat saya hadapi dan semoga cepat terselesaikan.Amin
Yah.....saya ingin sedikit berbagi dengan kisah hidup saya yang mungkin bagi sebagian orang tidak begitu penting,bahkan TIDAK penting namun bagi saya ini adalah pelajaran hidup agar kita bisa menapaki hidup dengan lebih baik lagi........
Kira - kira setahun lalu...........tepatnya 19 agustus 2010 merupakan hari yang akan slalu akan saya kenang,hari dimana ada kisah tragis memilukan,ada tumpahan air mata,dan ada peluk kehangatan.
Tuhan memang slalu adil.......dosa besar ketika saya pernah “menghujat” Tuhan,tapi saya sadar apa yang saya lakukan itu keliru,ujian yang diberikan Tuhan adalah sapaan dari-Nya agar kita lebih bersyukur dan mendekatkan diri padaNya.
Ujian akan menempa kita sehingga kita terbiasa untuk memecahkan persoalan sulit,melatih kita untuk sabar,bersyukur dan introspeksi diri.
Ya,tepat hari itu saya pernah berusaha bunuh diri........ya benar,BUNUH DIRI.
Entah syaiton apa yang telah merasuki saya dan mengalahkan iman saya. Beruntung Allah masih begitu sayang kepada saya. Saya melakukan itu karena ada orang yang telah mengadudomba saya dengan ayah saya,padahal waktu itu ayah sedang sakit. Peristiwa itupun terjadi di rumah sakit............
Setiap peristiwa pasti menyisakan makna dan hikmah yang begitu luar biasa......dapat diambil pelajaran bahwa setiap masalah haruis dibicarakan baik – baik,dan jangan mudah terhasut oleh omongan orang.
Setelah peristiwa tersebut saya dan ayah sama – sama menyadari bahwa masing – masing diantara kita memiliki salah........akhirnya tangis haru lepas dalam pelukan antara saya dan ayah.....
Hemmmmm..itu semua telah berlalu dan semoga takkan pernah terulang lagi.
Love u mom,dad n my brother..........Thanks God,You give me nice family like them.
Semoga ada pula hikmah yang luar biasa pada ujian kali ini.......dan semoga ujian ini cepat berlalu. Amin
Kamis, 17 Maret 2011
Repost.....Arti Warna Mawar
Tau bunga mawar kan? Nah,selain untuk mempercantik atau memperindah ruangan atau taman kita, bunga mawar ini sering digunakan untuk mengungkapkan perasaan kita kepada pasangan kita, orang tua ataupun sahabat kita.Banyak hal yang kita bisa ungkapan dengan memberikan bunga mawar seperti perasaan cinta, kebahagiaan, ucapan selamat ataupun duka cita. Konon katanya bunga mawar ini sudah digunakan sejak zaman Yunani dan Romawi sebagai sebuah simbol. Orang Yunani menjadikan bunga mawar sebagai simbol untuk dewi mereka yaitu Aphrodite dan venus, dewi kecantikan dan gairah. Nah, kalo kita amati bunga mawar itu terdiri dari berbagai macam warna dan katanya setiap warnanya mempunyai makna yang berbeda dan tersendiri. Berikut beberapa warna bunga mawar yang berhasil kucari dari berbagai sumber untuk menyatakan makna-maknanya dibalik warna bunga mawar tersebut.
Mawar Merah (Red Rose)
Biasanya digunakan untuk menyatakan perasaan cinta kepada pasangan anda atau kekasih pujaan anda. Mawar merah tak hanya berbicara tentang gelora asmara tapi juga menyimbolkan penghargaan dan keberanian.
Mawar Merah Muda ( Pink Rose)
Umumnya bunga mawar merah muda menggambarkan kebahagiaan. Namun mawar ini ternyata memiliki turunan warna. Jika terlihat lebih tua digunakan untuk menyatakan terima kasih, sementara jika warnanya cenderung muda untuk mengungkapkan perasaan kagum dan simpati kepada seseorang yang kita tuju.
Mawar Peach (Peach Rose)
Warnanya bunga mawar ini mirip sekali dengan buah pich dan sangat cantik sekali dan memncarkan kehangatan tersendiri. Bunga mawar ini dapat digunakan untuk menyatakan rasa pertemanan dan persaudaraan, kekaguman, serta penghargaan kepada orang lain.
Mawar Kuning (Yellow Rose)
Menurut simbol Victorian, warna kuning menggambarkan cinta platonik dan konon katanya di beberapa negara bisa menjadi lambang kecemburuan. ( ga tau aku negara mana ni..nanti tak selidiki lebih anjut :D)
Mawar Putih (White Rose)
Mawar putih bunya beberapa arti khusus. Mawar putih memiliki arti seperti kesucian, kerendahan hati, penghormatan, serta penghormatan. Mawar putih merupakan warna yg paling netral di berbagai situasi dan kondisi.
Mawar Oranye ( Orange Rose)
Warna oranye melambangkan antusiasme dan semangat. Disamping itu mawar oranye ini juga dapat digunakan untuk memberitahukan orang lain bahwa anda ingin mengenal orang tersebut secara lebih dalam.
Nah, itulah makna dari warna bunga mawar yang berhasil kuketahui.Dunia ini terdapat berbagai macam kebudayaan, adat isitiadat, tata cara dan sebagainya dalam memandang suatu kebiasaan di dalam masyarakat. Dan untuk mengungkapkan perasaan pun bisa kita gunakan dengan memberikan sekuntum bunga mawar kepada seseorang yang kita tuju,dengan melihat arti dari warna bunga mawar tersebut.
Repost_KEPRIBADIAN
Berdasarkan teori Jung dari jurnalnya “Psychological Types”, terdapat perbedaan yang mendasar dalam tipe kepribadian. Berikut merupakan beberapa tipe kepribadian dari teori Jung tersebut.
Ekstrovert VS Introvert
Seseorang dapat menjadi ekstrovert atau introvert, tergantung dengan arah aktivitas mereka. Extrovert adalah orang yang berpikir mengenai hal-hal secara objektif dan luas, sedangkan Introvert lebih berpikir ke arah subjektif atau dirinya sendiri. Perbedaan kedua kepribadian tersebut seperti di bawah ini :
Ekstrovert
Tertarik dengan apa yang terjadi di sekitar mereka
Terbuka dan seringkali banyak bicara
Membandingkan pendapat mereka dengan pendapat orang lain
Seperti aksi dan inisiatif
Mudah mendapat teman atau beradaptasi dalam grup baru
Mengatakan apa yang mereka pikirkan
Tertarik dengan orang-orang baru
Mudah menolak bersahabat dengan orang-orang yang tidak diinginkannya
Introvert
Tertarik dengan pikiran dan perasaannya sendiri
Memerlukan teritori mereka sendiri
Tampil dengan muka pendiam dan tampak penuh pemikiran
Biasanya tidak mempunyai banyak teman
Sulit membuat hubungan baru
Menyukai konsentrasi dan kesunyian
Tidak suka denga kunjungan yang tidak diharapkan dan tidak suka mengunjungi orang lain
Bekerja dengan baik sendirian
Logika VS Intuisi
Berpikir secara logika adalah kemampuan mengambil informasi berdasarkan kualitas fisik dan pengaruhnya terhadap informasi lainnya. Intuisi atau suara hati merupakan kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan potensi tersembunyi dan kemungkinan eksistensinya. Perbedaan umum keduanya sebagai berikut :
Tipe Penuh Logika
Melihat semua orang dan memikirkan semua hal
Merasa hanya hidup di sini dan hari ini
Cepat beradaptasi dengan berbagai situasi
Senang dengan sensasi fisik
Senang dengan masalah practical dan aktif
Realistis dan percaya diri
Tipe Intuisi
Mengarah ke masa lalu atau masa depan
Khawatir mengenai masa depan lebih dari yang sekarang
Tertarik dengan semua hal baru dan tidak biasa
Tidak suka rutinitas
Lebih atraktif dalam teori daripada praktek
Sering ragu-ragu
Berpikir VS Merasakan
Berpikir merupakan kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan sturktur dan fungsinya. Sedangkan merasakan adalah kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan kondisi penuh semangat. Perbedaan umum dari keduanya adalah :
Tipe Pemikir
Tertarik dengan system, struktur, dan pola
Mengekspos apapun dalam analisi logis
Relatif dingin dan tidak emosional
Mengevaluasi hal dengan intelektualitas dan antara benar atau salah
Memiliki kesulitan untuk mengungkapkan perasaan
Tidak suka berargumen secara terbuka atau memulai perselisihan
Tipe Perasa
Tertarik dengan orang dan perasaan mereka
Mudah mengungkapkan mood-nya kepada orang lain
Menaruh perhatian besar terhadap cinta dan keinginannya yang besar
Mengavaluasi hal dengan penuh etika dan antara baik atau buruk
Mudah tersentuh atau menggunakan manipulasi emosional
Ramah dan sering memberikan pujian untuk orang-orang yang menyenangkan
Pasrah VS Penuntut
Tipe Pasrah termotivasi dalam aktivitas dari perubahan suatu situasi. Tipe penuntut termotivasi ke dalam aktivitas hasil keputusan mereka dari perubahan situasi. Perbedaan umum keduanya adalah :
Tipe Pasrah
Bergerak secara impulsive mengikuti situasi
Dapat memulai banyak hal dalam sekali waktu, namun tanpa penyelesaiannya
Lebih memilih kemerdekaan daripada memenuhi kewajiban
Selalu ingin tahu dan suka hal baru
Bekerja produktif tergantung mood
Sering bertindak tanpa persiapan
Tipe Penuntut
Tidak suka meninggalkan pertanyaan tanpa jawaban
Bekerja keras dan selalu menyelesaikannya dengan baik
Tidak suka mengubah apa yang sudah menjadi keputusannya
Relatif stabil dalam bekerja
Mengikuti aturan dan disiplin
Ekstrovert VS Introvert
Seseorang dapat menjadi ekstrovert atau introvert, tergantung dengan arah aktivitas mereka. Extrovert adalah orang yang berpikir mengenai hal-hal secara objektif dan luas, sedangkan Introvert lebih berpikir ke arah subjektif atau dirinya sendiri. Perbedaan kedua kepribadian tersebut seperti di bawah ini :
Ekstrovert
Tertarik dengan apa yang terjadi di sekitar mereka
Terbuka dan seringkali banyak bicara
Membandingkan pendapat mereka dengan pendapat orang lain
Seperti aksi dan inisiatif
Mudah mendapat teman atau beradaptasi dalam grup baru
Mengatakan apa yang mereka pikirkan
Tertarik dengan orang-orang baru
Mudah menolak bersahabat dengan orang-orang yang tidak diinginkannya
Introvert
Tertarik dengan pikiran dan perasaannya sendiri
Memerlukan teritori mereka sendiri
Tampil dengan muka pendiam dan tampak penuh pemikiran
Biasanya tidak mempunyai banyak teman
Sulit membuat hubungan baru
Menyukai konsentrasi dan kesunyian
Tidak suka denga kunjungan yang tidak diharapkan dan tidak suka mengunjungi orang lain
Bekerja dengan baik sendirian
Logika VS Intuisi
Berpikir secara logika adalah kemampuan mengambil informasi berdasarkan kualitas fisik dan pengaruhnya terhadap informasi lainnya. Intuisi atau suara hati merupakan kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan potensi tersembunyi dan kemungkinan eksistensinya. Perbedaan umum keduanya sebagai berikut :
Tipe Penuh Logika
Melihat semua orang dan memikirkan semua hal
Merasa hanya hidup di sini dan hari ini
Cepat beradaptasi dengan berbagai situasi
Senang dengan sensasi fisik
Senang dengan masalah practical dan aktif
Realistis dan percaya diri
Tipe Intuisi
Mengarah ke masa lalu atau masa depan
Khawatir mengenai masa depan lebih dari yang sekarang
Tertarik dengan semua hal baru dan tidak biasa
Tidak suka rutinitas
Lebih atraktif dalam teori daripada praktek
Sering ragu-ragu
Berpikir VS Merasakan
Berpikir merupakan kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan sturktur dan fungsinya. Sedangkan merasakan adalah kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan kondisi penuh semangat. Perbedaan umum dari keduanya adalah :
Tipe Pemikir
Tertarik dengan system, struktur, dan pola
Mengekspos apapun dalam analisi logis
Relatif dingin dan tidak emosional
Mengevaluasi hal dengan intelektualitas dan antara benar atau salah
Memiliki kesulitan untuk mengungkapkan perasaan
Tidak suka berargumen secara terbuka atau memulai perselisihan
Tipe Perasa
Tertarik dengan orang dan perasaan mereka
Mudah mengungkapkan mood-nya kepada orang lain
Menaruh perhatian besar terhadap cinta dan keinginannya yang besar
Mengavaluasi hal dengan penuh etika dan antara baik atau buruk
Mudah tersentuh atau menggunakan manipulasi emosional
Ramah dan sering memberikan pujian untuk orang-orang yang menyenangkan
Pasrah VS Penuntut
Tipe Pasrah termotivasi dalam aktivitas dari perubahan suatu situasi. Tipe penuntut termotivasi ke dalam aktivitas hasil keputusan mereka dari perubahan situasi. Perbedaan umum keduanya adalah :
Tipe Pasrah
Bergerak secara impulsive mengikuti situasi
Dapat memulai banyak hal dalam sekali waktu, namun tanpa penyelesaiannya
Lebih memilih kemerdekaan daripada memenuhi kewajiban
Selalu ingin tahu dan suka hal baru
Bekerja produktif tergantung mood
Sering bertindak tanpa persiapan
Tipe Penuntut
Tidak suka meninggalkan pertanyaan tanpa jawaban
Bekerja keras dan selalu menyelesaikannya dengan baik
Tidak suka mengubah apa yang sudah menjadi keputusannya
Relatif stabil dalam bekerja
Mengikuti aturan dan disiplin
Lentera Cinta
Seribu kali ku coba menghindari
Seribu kali ku coba tak kembali
Namun langkahku menjadi kian pasti
Menatap bayangmu dalam cinta yang semu
Seribu kali ku menatap gambarmu
Seribu kali ku menyebut namamu
Hasrat padamu kian mendesak kalbu
Namun selalu aku merasakan tak mampu
Kemana ku harus melangkah
Jejakmu samar-samar ku ikuti
Kemana ku harus melangkah
Cintamu terlalu sulit untukku
Terangilah kasih lentera cintamu itu
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Terangilah kasih lentera cintamu itu
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Terangilah kasih lentera cintamu itu
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Seribu kali ku coba tak kembali
Namun langkahku menjadi kian pasti
Menatap bayangmu dalam cinta yang semu
Seribu kali ku menatap gambarmu
Seribu kali ku menyebut namamu
Hasrat padamu kian mendesak kalbu
Namun selalu aku merasakan tak mampu
Kemana ku harus melangkah
Jejakmu samar-samar ku ikuti
Kemana ku harus melangkah
Cintamu terlalu sulit untukku
Terangilah kasih lentera cintamu itu
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Terangilah kasih lentera cintamu itu
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Terangilah kasih lentera cintamu itu
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Agar ku tak jatuh dalam kegelapan
Senin, 13 Desember 2010
Apa itu Philematology ???
Philematology adalah salah satu cabang ilmu yang mempelajari cara berciuman
Berciuman merupakan salah satu aktivitas fisik paling intim, sensual, dan menyenangkan untuk dilakukan. Semakin baik foreplay yang dilakukan, semakin nyaman hubungan seks yang Anda rasakan. Dan tahukah Anda, bahwa berciuman menyebabkan pria hidup lima tahun lebih lama? Nah, silakan membaca 10 fakta tentang ciuman yang mungkin belum Anda ketahui:
1. Menurut para anthropolog, 90 persen manusia berciuman. Namun tidak berarti semua orang mencium dengan cara yang sama. Berbagai negara di seluruh dunia menerapkan cara atau tradisi berciuman yang berbeda-beda. Contohnya, beberapa suku Afrika mencium tanah tempat pemimpin mereka berpijak. Di Eropa, pria biasa saling mencium (pipi tentunya!) saat bertemu. Di Amerika, orang tidak mencium pipi kiri dan kanan, melainkan hanya salah satu sisi saja. Mencium pipi kiri dan kanan sebagai bentuk salam adalah kebiasaan orang di banyak negara, termasuk Indonesia. Orang Eskimo dan Mesir "mencium" dengan menggosokkan hidung. Dari situlah muncul istilah Eskimo Kiss.
2. PDA (public display of affection) sangat dilarang di Italia pada masa lalu. Pada abad ke-16 di Napoli, orang yang kepergok berciuman bisa dihukum mati.
3. Tempat juga mempengaruhi urusan berciuman. Meskipun hukumannya tidak sesadis di Italia, mencium masih dianggap terlarang di beberapa tempat di Amerika. Penduduk Cedar Rapids, Iowa, misalnya, tidak diijinkan mencium orang yang belum dikenal. Sedangkan para wanita di Hartford, Connecticut, secara resmi tidak diijinkan mencium suaminya pada hari Minggu. Pria berkumis di negara bagian Indiana dilarang mencium, karena menurut hukum Indiana pria yang memiliki kumis tidak boleh mencium manusia.
4. Kita mencium menggunakan satu otot, orbicularis oris, yang berfungsi menggerakkan bibir untuk mencium. Ilmu mencium itu sendiri disebut philematology.
5. Ingin langsing? Cobalah berciuman lebih sering, karena mencium 1 menit saja dapat membakar 26 kalori. Nah, sekarang jika Anda baru menikmati donat dengan topping cokelat yang meleleh, Anda bisa menghitungnya sendiri berapa banyak kalori yang harus dibakar dengan berciuman.
6. Blarney Stone adalah sebuah dinding batu yang dibangun pada 1446 di atas menara benteng untuk menembak musuh di Blarney Castle, Blarney, sekitar 8 km dari Cork, Irlandia. Menurut legenda, mencium batu ini akan memberikan penciumnya keahlian berbicara. Untuk mencium batu ini, Anda harus duduk dengan punggung menghadap ke batu, sementara teman Anda memegangi kaki Anda. Kemudian Anda rebah ke belakang sambil berpegangan pada tiang besi di kiri-kanan tubuh Anda, dan merundukkan kepala ke bawah hingga Anda mampu mencapai batu dan menciumnya. Namun "ciuman keberuntungan" justru pernah memberikan kemalangan. Seorang peziarah jatuh dari menara hingga tewas ketika mencoba mencium batu tersebut.
. Berapa lama Anda betah berciuman? Mampukah Anda mengalahkan ketahanan Rich Langley dan Louisa Almedovar, yang mampu berciuman selama 30 jam dan 59 menit? Demi iming-iming hadiah, mungkin mereka rela tidak makan, buang air, dan tidur.
8. Rata-rata, 2/3 orang menelengkan kepala ke samping kanan saat berciuman. Beberapa orang meyakini kecenderung ini sudah dimulai di dalam kandungan, saat bayi belum dilahirkan. Namun alasan sebenarnya mengapa kita memiringkan kepala saat berciuman kemungkinan besar untuk menghindari hidung saling bergesekan.
9. Anda pernah menambahkan kata "XOXO" saat menandatangani kartu ulang tahun atau kartu Valentine kepada teman atau pacar? Apakah Anda mengerti maknanya, atau hanya ikut-ikutan teman? Huruf "X" pada XOXO berarti ciuman, sedangkan "O" dapat diartikan pelukan. Istilah ini ternyata datang dari abad pertengahan, dimana orang terbiasa menuliskan nama mereka dengan "X" saja (karena kebanyakan masyarakatnya masih buta huruf). Setelah itu, mereka mencium dokumennya.
10. Mencium dapat meningkatkan harapan hidup kita. Enggak percaya? Berciuman memang dapat meningkatkan sariawan, atau perpindahan penyakit lain. Namun sebuah studi menyebutkan bahwa pria dapat hidup lima tahun lebih lama jika mereka mencium istri mereka sebelum berangkat ke kantor.
Kissing is passion and romance and what keeps people together. Begitu kata William Michael Cane, penulis buku The Art of Kissing. Jelas maksudnya bukan ciuman di pipi, jidat, atau tangan, tetapi ciuman bibir yang sering dilihat dalam film-film.
Actually… what’s on behind the kiss?
- Tanda Sayang
Buat yang lagi punya pacar, ciuman umumnya dijadikan tanda sayang antara cewek dan cowok. Tapi karena faktor usia, maka bagi yang masih remaja seringkali hormonnya bekerja lebih ‘semangat’ dibandingkan otak. Jadi, apa yang awalnya Cuma ciuman biasa bisa berakhir dengan hal-hal yang lebih jauh. Makanya harus hati-hati.
- Kenapa Manusia Senang Berciuman?
Saat berciuman, otak melepaskan hormon oxytocin , vasopressin, dan neuropinephrine yang akan menimbulkan rasa tenang dan damai. Sama dengan perasaan seorang ibu saat menyusui anaknya. Ciuman bisa membantu mengusir stress karena saat berciuman kita merasa ada seseorang yang benar-benar peduli dengan diri kita. Nggak aneh kan? Bahkan ada lagu Strawberry Kiss Kiss yang dinyanyikan oleh sebuah band asal Jepang yang liriknya menggambarkan keinginan seseorang untuk dicium.
- Antibodi versus Kissing Disease
Berciuman menggunakan lidah (a.k.a french kiss) juga dapat menyebabkan pertukaran virus antara dua orang. Paling umum sariawan dan flu. Mungkin juga rabies, tapi ngapain juga ciuman sama orang rabies?
Tetapi, lewat ciuman juga bisa meningkatkan sistem antibodi dalam tubuh. Tapi jangan keburu senang dulu. Pertukaran virus ini dapat juga mengakibatkan penyakit mononucleosis yang sering disebut sebagai kissing disease. Disebabkan oleh virus Epstein-Barr yang menular lewat saliva (air liur) pada saat berciuman. Pada orang yang memiliki kekebalan tubuh tinggi, paling hanya menyebabkan demam.
Dan buat yang punya bawaan alergi, ciuman juga bisa berbahaya. Makanan yang kita makan masih ada pengaruhnya selama 6 jam di dalam mulut. Jika pacarmu alergi seafood sedangkan kamu baru saja makan kepiting, sebaiknya jangan berciuman dulu. Kasihan dia karena alerginya bisa kambuh.
Untuk menghindari hal itu, biasakan gosok gigi yang bersih, kumur-2 sehabis makan, dan rajin pakai mouth freshener (highly recommended!)
§ Kissing Trivia
* Landak Kanada di musim kawin senang mencium pasangannya tepat di mulut. Hehehe, landak aja bisa romantis…
* Menurut penelitian di Jerman, seseorang yang terbiasa mencium orang yang mereka sayangi (Ayah, Ibu, saudara, bahkan binatang peliharaan) sebelum berangkat beraktivitas, memiliki angka harapan hidup 5 tahun lebih lama dari mereka yang tidak melakukannya. Karena ciuman pagi hari bisa menimbulkan perasaan bahagia dan mengurangi stres yang memicu panyakit
* Menurut sejarah, bentuk ciuman sederhana antar manusia yang pertama kali pernah dipublikasikan ada di India tahun 1500 SM. Ciuman ini dilakukan dengan cara menempelkan dan menggosokkan hidung satu sama lain. Mirip cara berciuman orang Eskimo, Polynesia, dan Malaysia.
* Banyak peraturan aneh tentang ciuman di dunia. Di Italia abad pertengahan, ada larangan berciuman di depan umum, walaupun Cuma cium pipi. Jika ketahuan maka akan disuruh menikah saat itu juga dengan orang yang dicium atau yang mencium (wuih, enak banget… ) Sementara di Indiana, cowok berkumis dilarang keras mencium sama sekali (ngakak, sementara pikiran melayang ke seseorang). Di Cedar Rapids, Iowa, ada larangan untuk mencium orang asing yang tidak dikenal (iyalah, siapa tahu alien).
* Jerman adalah satu-satunya negara yang punya 30 kata dalam tata bahasanya yang menerangkan tentang ciuman. Mereka bahkan punya istilah nachkuss untuk jenis ciuman yang belum pernah diberi nama sebelumnya, meski sebenarnya ciuman ini nggak beda dengan goodnight kiss.
* Rekor ciuman terlama di dunia adalah 417 jam.
* Tradisi kiss-bye saat akan berpisah ternyata telah dilakukan sejak tahun 3000 SM oleh bangsa Mesopotamia kuno. Tradisi ini dilakukan sebagai tanda hormat kepada dewa-dewa mereka.
* Tradisi lagi nih, para ksatria dari zaman abad pertengahan selalu mencium pipi kanan dan pipi kiri istri mereka setiap pulang dari perang atau bepergian jauh. Hal ini dimaksudkan untuk mengetahui apakah istri mereka tidak berpesta atau mabuk mabukan selama ditinggal suaminya.
* Masyarakat Romawi kuno mempopulerkan tradisi ciuman sebagai tanda penghargaan. Mereka selalu mencium mata, pipi, atau bibir setiap kali bertemu dengan kenalan dekat atau kerabat sebagai tanda keakraban. Mencium tangan atau cincin dilakukan kepada orang yang mereka hormati. Tradisi ini masih berlaku di Eropa, seperti orang Prancis yang mencium pipi kanan dan kiri sebanyak 2-4 kali setiap bertemu kenalan dekat.
* Penghargaan tertinggi bagi rakyat Rusia adalah jika mendapatkan ciuman dari Tsar mereka. Di Afrika bagian tengah, rakyat akan merasa sangat beruntung jika dapat mencium tanah yang dilalui pemimpin mereka.
* Di zaman Victoria, cowok harus mencium tangan cewek setiap kali mereka bertemu sebagai tanda hormat.
* Ciuman yang penuh perasaan dapat membakar 20 kalori per menit. Tapi jangan dipakai untuk terapi diet ya.
Berciuman merupakan salah satu aktivitas fisik paling intim, sensual, dan menyenangkan untuk dilakukan. Semakin baik foreplay yang dilakukan, semakin nyaman hubungan seks yang Anda rasakan. Dan tahukah Anda, bahwa berciuman menyebabkan pria hidup lima tahun lebih lama? Nah, silakan membaca 10 fakta tentang ciuman yang mungkin belum Anda ketahui:
1. Menurut para anthropolog, 90 persen manusia berciuman. Namun tidak berarti semua orang mencium dengan cara yang sama. Berbagai negara di seluruh dunia menerapkan cara atau tradisi berciuman yang berbeda-beda. Contohnya, beberapa suku Afrika mencium tanah tempat pemimpin mereka berpijak. Di Eropa, pria biasa saling mencium (pipi tentunya!) saat bertemu. Di Amerika, orang tidak mencium pipi kiri dan kanan, melainkan hanya salah satu sisi saja. Mencium pipi kiri dan kanan sebagai bentuk salam adalah kebiasaan orang di banyak negara, termasuk Indonesia. Orang Eskimo dan Mesir "mencium" dengan menggosokkan hidung. Dari situlah muncul istilah Eskimo Kiss.
2. PDA (public display of affection) sangat dilarang di Italia pada masa lalu. Pada abad ke-16 di Napoli, orang yang kepergok berciuman bisa dihukum mati.
3. Tempat juga mempengaruhi urusan berciuman. Meskipun hukumannya tidak sesadis di Italia, mencium masih dianggap terlarang di beberapa tempat di Amerika. Penduduk Cedar Rapids, Iowa, misalnya, tidak diijinkan mencium orang yang belum dikenal. Sedangkan para wanita di Hartford, Connecticut, secara resmi tidak diijinkan mencium suaminya pada hari Minggu. Pria berkumis di negara bagian Indiana dilarang mencium, karena menurut hukum Indiana pria yang memiliki kumis tidak boleh mencium manusia.
4. Kita mencium menggunakan satu otot, orbicularis oris, yang berfungsi menggerakkan bibir untuk mencium. Ilmu mencium itu sendiri disebut philematology.
5. Ingin langsing? Cobalah berciuman lebih sering, karena mencium 1 menit saja dapat membakar 26 kalori. Nah, sekarang jika Anda baru menikmati donat dengan topping cokelat yang meleleh, Anda bisa menghitungnya sendiri berapa banyak kalori yang harus dibakar dengan berciuman.
6. Blarney Stone adalah sebuah dinding batu yang dibangun pada 1446 di atas menara benteng untuk menembak musuh di Blarney Castle, Blarney, sekitar 8 km dari Cork, Irlandia. Menurut legenda, mencium batu ini akan memberikan penciumnya keahlian berbicara. Untuk mencium batu ini, Anda harus duduk dengan punggung menghadap ke batu, sementara teman Anda memegangi kaki Anda. Kemudian Anda rebah ke belakang sambil berpegangan pada tiang besi di kiri-kanan tubuh Anda, dan merundukkan kepala ke bawah hingga Anda mampu mencapai batu dan menciumnya. Namun "ciuman keberuntungan" justru pernah memberikan kemalangan. Seorang peziarah jatuh dari menara hingga tewas ketika mencoba mencium batu tersebut.
. Berapa lama Anda betah berciuman? Mampukah Anda mengalahkan ketahanan Rich Langley dan Louisa Almedovar, yang mampu berciuman selama 30 jam dan 59 menit? Demi iming-iming hadiah, mungkin mereka rela tidak makan, buang air, dan tidur.
8. Rata-rata, 2/3 orang menelengkan kepala ke samping kanan saat berciuman. Beberapa orang meyakini kecenderung ini sudah dimulai di dalam kandungan, saat bayi belum dilahirkan. Namun alasan sebenarnya mengapa kita memiringkan kepala saat berciuman kemungkinan besar untuk menghindari hidung saling bergesekan.
9. Anda pernah menambahkan kata "XOXO" saat menandatangani kartu ulang tahun atau kartu Valentine kepada teman atau pacar? Apakah Anda mengerti maknanya, atau hanya ikut-ikutan teman? Huruf "X" pada XOXO berarti ciuman, sedangkan "O" dapat diartikan pelukan. Istilah ini ternyata datang dari abad pertengahan, dimana orang terbiasa menuliskan nama mereka dengan "X" saja (karena kebanyakan masyarakatnya masih buta huruf). Setelah itu, mereka mencium dokumennya.
10. Mencium dapat meningkatkan harapan hidup kita. Enggak percaya? Berciuman memang dapat meningkatkan sariawan, atau perpindahan penyakit lain. Namun sebuah studi menyebutkan bahwa pria dapat hidup lima tahun lebih lama jika mereka mencium istri mereka sebelum berangkat ke kantor.
Kissing is passion and romance and what keeps people together. Begitu kata William Michael Cane, penulis buku The Art of Kissing. Jelas maksudnya bukan ciuman di pipi, jidat, atau tangan, tetapi ciuman bibir yang sering dilihat dalam film-film.
Actually… what’s on behind the kiss?
- Tanda Sayang
Buat yang lagi punya pacar, ciuman umumnya dijadikan tanda sayang antara cewek dan cowok. Tapi karena faktor usia, maka bagi yang masih remaja seringkali hormonnya bekerja lebih ‘semangat’ dibandingkan otak. Jadi, apa yang awalnya Cuma ciuman biasa bisa berakhir dengan hal-hal yang lebih jauh. Makanya harus hati-hati.
- Kenapa Manusia Senang Berciuman?
Saat berciuman, otak melepaskan hormon oxytocin , vasopressin, dan neuropinephrine yang akan menimbulkan rasa tenang dan damai. Sama dengan perasaan seorang ibu saat menyusui anaknya. Ciuman bisa membantu mengusir stress karena saat berciuman kita merasa ada seseorang yang benar-benar peduli dengan diri kita. Nggak aneh kan? Bahkan ada lagu Strawberry Kiss Kiss yang dinyanyikan oleh sebuah band asal Jepang yang liriknya menggambarkan keinginan seseorang untuk dicium.
- Antibodi versus Kissing Disease
Berciuman menggunakan lidah (a.k.a french kiss) juga dapat menyebabkan pertukaran virus antara dua orang. Paling umum sariawan dan flu. Mungkin juga rabies, tapi ngapain juga ciuman sama orang rabies?
Tetapi, lewat ciuman juga bisa meningkatkan sistem antibodi dalam tubuh. Tapi jangan keburu senang dulu. Pertukaran virus ini dapat juga mengakibatkan penyakit mononucleosis yang sering disebut sebagai kissing disease. Disebabkan oleh virus Epstein-Barr yang menular lewat saliva (air liur) pada saat berciuman. Pada orang yang memiliki kekebalan tubuh tinggi, paling hanya menyebabkan demam.
Dan buat yang punya bawaan alergi, ciuman juga bisa berbahaya. Makanan yang kita makan masih ada pengaruhnya selama 6 jam di dalam mulut. Jika pacarmu alergi seafood sedangkan kamu baru saja makan kepiting, sebaiknya jangan berciuman dulu. Kasihan dia karena alerginya bisa kambuh.
Untuk menghindari hal itu, biasakan gosok gigi yang bersih, kumur-2 sehabis makan, dan rajin pakai mouth freshener (highly recommended!)
§ Kissing Trivia
* Landak Kanada di musim kawin senang mencium pasangannya tepat di mulut. Hehehe, landak aja bisa romantis…
* Menurut penelitian di Jerman, seseorang yang terbiasa mencium orang yang mereka sayangi (Ayah, Ibu, saudara, bahkan binatang peliharaan) sebelum berangkat beraktivitas, memiliki angka harapan hidup 5 tahun lebih lama dari mereka yang tidak melakukannya. Karena ciuman pagi hari bisa menimbulkan perasaan bahagia dan mengurangi stres yang memicu panyakit
* Menurut sejarah, bentuk ciuman sederhana antar manusia yang pertama kali pernah dipublikasikan ada di India tahun 1500 SM. Ciuman ini dilakukan dengan cara menempelkan dan menggosokkan hidung satu sama lain. Mirip cara berciuman orang Eskimo, Polynesia, dan Malaysia.
* Banyak peraturan aneh tentang ciuman di dunia. Di Italia abad pertengahan, ada larangan berciuman di depan umum, walaupun Cuma cium pipi. Jika ketahuan maka akan disuruh menikah saat itu juga dengan orang yang dicium atau yang mencium (wuih, enak banget… ) Sementara di Indiana, cowok berkumis dilarang keras mencium sama sekali (ngakak, sementara pikiran melayang ke seseorang). Di Cedar Rapids, Iowa, ada larangan untuk mencium orang asing yang tidak dikenal (iyalah, siapa tahu alien).
* Jerman adalah satu-satunya negara yang punya 30 kata dalam tata bahasanya yang menerangkan tentang ciuman. Mereka bahkan punya istilah nachkuss untuk jenis ciuman yang belum pernah diberi nama sebelumnya, meski sebenarnya ciuman ini nggak beda dengan goodnight kiss.
* Rekor ciuman terlama di dunia adalah 417 jam.
* Tradisi kiss-bye saat akan berpisah ternyata telah dilakukan sejak tahun 3000 SM oleh bangsa Mesopotamia kuno. Tradisi ini dilakukan sebagai tanda hormat kepada dewa-dewa mereka.
* Tradisi lagi nih, para ksatria dari zaman abad pertengahan selalu mencium pipi kanan dan pipi kiri istri mereka setiap pulang dari perang atau bepergian jauh. Hal ini dimaksudkan untuk mengetahui apakah istri mereka tidak berpesta atau mabuk mabukan selama ditinggal suaminya.
* Masyarakat Romawi kuno mempopulerkan tradisi ciuman sebagai tanda penghargaan. Mereka selalu mencium mata, pipi, atau bibir setiap kali bertemu dengan kenalan dekat atau kerabat sebagai tanda keakraban. Mencium tangan atau cincin dilakukan kepada orang yang mereka hormati. Tradisi ini masih berlaku di Eropa, seperti orang Prancis yang mencium pipi kanan dan kiri sebanyak 2-4 kali setiap bertemu kenalan dekat.
* Penghargaan tertinggi bagi rakyat Rusia adalah jika mendapatkan ciuman dari Tsar mereka. Di Afrika bagian tengah, rakyat akan merasa sangat beruntung jika dapat mencium tanah yang dilalui pemimpin mereka.
* Di zaman Victoria, cowok harus mencium tangan cewek setiap kali mereka bertemu sebagai tanda hormat.
* Ciuman yang penuh perasaan dapat membakar 20 kalori per menit. Tapi jangan dipakai untuk terapi diet ya.
Langganan:
Postingan (Atom)